Kender du det med at have følelsen af ikke at vide hvem du i grunden er?
Hvad er mine værdier?
Er jeg tro mod de værdier jeg har?
Lever jeg som andre mener jeg skal leve, eller lever jeg livet for mig selv?
Hvorfor er jeg bedre til at vælge mig selv fra i stedet for til?
Hvem er jeg og har andre det samme billede af mig som jeg selv har?
Hvad gør mig glad?
Hvad er min styrke her i livet?
Hvorfor lever jeg ud fra mine svagheder i stedet for mine styrker?
Når alle disse tanker, bekymringer og overbevisninger dukker op og overtager hverdagen så begynder de fysiske symptomer også at vise sig.
I form af stress, angst, depression, lavt selvværd, kan ikke finde glæde ved livet men det kan også udvikle sig til sygdom
Alle disse ovenstående ting, genkender jeg fra mit eget liv, og der skulle en livsforandrende sygdom til for at jeg vågnede op fra det liv jeg ikke var glad i.
I 2018 fik jeg en autoimmun stofskifte sygdom og jeg var ikke et sekund i tvivl om at årsagen til min sygdom var den indre stress jeg havde pga den måde jeg levede mit liv på, og fordi jeg ikke formåede at sætte sunde grænser for mig selv.
Min vej tilbage til sundhed og glæden i livet var
– gennem terapisamtaler omkring de ting i mit liv som havde skabt dybe sår
– gennem kropsterapi som hjalp mig med at skabe kontakt til kroppen igen
– gennem fokus på kost og kosttilskud
og allervigtigst lærer mig selv at kende igen, så jeg kunne stå ved den kvinde jeg så i spejlet
I dag er jeg helt rask igen og jeg elsker den kvinder jeg ser i spejlet hver morgen
Hvis du står i en ligende situation og har brug for hjælp til at komme videre eller ud af den tilstand.
Så kontakt mig på mail@yourbalance.dk eller bestil en tid til en uforpligtende samtale på www.yourbalance.dk online booking
Så tager vi en snak om dine udfordringer og forventninger til et evt. samarbejde
Jeg har selv gået vejen og jeg kender op og nedturene og det vil være mig en ære at hjælpe dig på din nye vej 